ច្បាស់ណាស់ ៤ថ្ងៃ 1, 2 ,3 4 លាភធំចូលមកដល់ឆ្នាំមមី ខាល ជូត ថោះ វក ឆ្លូវ ចនេះហើយ

មានទៅអន់អី ឆ្នាំរោង មមែ រការ កុរ ឆ្លូវ ជូត លាភជ័យសិរីសួស្តី មានលុយ មានលាភ

Post Views: 307

ស្អែកថ្ងៃថ្មី កុរ ច រោង ឆ្លូវ ថោះ មមី ប្រញាប់ធ្វើរឿងទាំងនេះ​លាភលុយហូរចូល ទៅណាសុខសប្បាយ

Post Views: 307

៩ចំនុចគួរដឹងពីបន្ទប់គេងអ្នកដើម្បីបង្កើនហុងស៊ុយនិងលាភសំណាង

​បន្ទប់គេង​ល្អ និង​របៀប​រៀបចំ​បន្ទប់​គេង​ឲ្យ​មាន​ថាមពល​វិជ្ជមាន តាមពិតជារឿងដែលយើងគួរតែធ្វើដើម្បីបន្ថែមថាមពលមានដល់ជីវិតឲ្យកាន់តែរុងរឿង។​ ជាងនេះទៅទៀត វាក៏ធ្វើឲ្យសំណាងមានដល់បន្ទប់ ក្រុមគ្រួសារ និងខ្លួនឯងជួបតែរឿងល្អផងដែរ។​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ខាងក្រោមនេះជាវិធី ៩យ៉ាង អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងក្បួនហុងស៊ុយ៖ ១ គ្រែមិនគួរស្ថិតនៅទល់មុខទ្វារចូលទេ នឹងក្លាយជាសំណាងមិនល្អ។ ២ ក្បាលគ្រែគួរតែទល់នឹងជញ្ជាំង​ ដើម្បីពង្រឹងស្ថេរភាព។ ៣ ចុងគ្រែមិនគួរប្រឈមមុខនឹងបន្ទប់ទឹកទេ ព្រោះអាចនាំឲ្យខូចកេរ្តិ៍ឈ្មោះ ងាយឈឺថ្កាត់នៅជំងឺប្លែកៗ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ៤ គ្រែមិនគួរនៅក្រោមធ្នឹមបន្ទប់ទេ នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​សុខភាព​ខ្សោយកាន់តែខ្លាំង។ ៥ ក្បាលគ្រែមិនគួរបែរមុខទៅទិសខាងលិចទេ ព្រោះវាជាទិសដៅនៃសំណាងអាក្រក់ដ៏ខ្លាំងក្លា។ ៦ ពូកគួរតែខ្ពស់ពីឥដ្ឋ​ ដើម្បីជួយឲ្យលំហូរថាមពលល្អ។ ៧ នៅក្រោមគ្រែគួរតែបើកចំហ​ មិនត្រូវបានប្រើជាកន្លែងផ្ទុកឥវ៉ាន់ឬរបស់ណែនតាន់តាប់នោះទេ។​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ៨ កុំដាក់កញ្ចក់នៅចុងគ្រែ បណ្តាលឲ្យមានថាមពលអាក្រក់។ ៩ មិនគួរមានអាសនៈទេ ឬព្យួររូបភាពវត្ថុពិសិដ្ឋក្នុងបន្ទប់គេង៕ Post Views: 307